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High Performance mit ketogener Ernährung
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In diesem Videokurs präsentiert Sportwissenschaftler Daniel Pugge den Zugang zur ketogenen Ernährung von Seiten der Leistungsmaximierung im Sport.
Grundlagen der Sporternährung
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Grundlagen der Sporternährung - Alles Wesentliche zur spezifischen Ernährung für Hobby- & Leistungssportler.
Zucker & Süßstoffe
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Zucker & Süßstoffe - Grundwissen über Zucker und Süßstoffe und eine kurze Einführung in
die Diabetes-Erkrankung
Ernährungsplanung & Diätwahl
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Ernährungsplanung & Diätwahl - Grundlagen für die Auswahl der passenden Diätform und für das Erstellen eines Ernährungsplans
Stoffwechsel - Die Basics
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