Allgemeine Preisliste
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High Performance mit ketogener Ernährung
47,00 € 47,00 € 47.0 EUR
In diesem Videokurs präsentiert Sportwissenschaftler Daniel Pugge den Zugang zur ketogenen Ernährung von Seiten der Leistungsmaximierung im Sport.
Stoffwechsel - Die Basics
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
In diesem Kapitel geht es darum, die wichtigsten energetischen Stoffwechselvorgänge zu verstehen, um einige wichtige Ernährungsbedürfnisse von Sportlern ableiten zu können.
Zucker & Süßstoffe
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
Zucker & Süßstoffe - Grundwissen über Zucker und Süßstoffe und eine kurze Einführung in
die Diabetes-Erkrankung
Grundlagen der Sporternährung
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
In diesem Kurs geht es darum, wie man mithilfe von Ernährungsstrategien die sportliche Leistungsfähigkeit und Adaptionen unterstützen kann.
Ernährungsplanung & Diätwahl
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
Dieser Kurs beleuchtet die relevanten theoretischen Hintergründe für die Auswahl der passenden Diätform und das Erstellen eines Ernährungsplans.
Ernährungsstatus D-A-CH
57,00 € 57,00 € 57.0 EUR
In diesem Kurs geht es darum, ein allgemeines Verständnis für die Ernährungsempfehlungen und Ernährungssituation im deutschsprachigen Raum zu bekommen.
Makronährstoffe
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
In diesem Kurs erfährst du die grundlegenden Eigenschaften der Makronährstoffe Protein, Fett & Kohlenhydrate.
Mikronährstoffe
67,00 € 67,00 € 67.0 EUR
Im Kurs Mikronährstoffe werden die kleinen Bausteine unserer Ernährung genauer betrachtet, indem ihre Funktion, in Form von Beispielen an ausgewählten Nährstoffen, und ihre Bedeutung genauer beleuchtet werden.