High Performance mit ketogener Ernährung
In diesem Videokurs präsentiert Sportwissenschaftler Daniel Pugge den Zugang zur ketogenen Ernährung von Seiten der Leistungsmaximierung im Sport.
Neben der aktuellen Studienlage bespricht Daniel den Einsatz der ketogenen Ernährung in diversen Sportarten, den idealen Einstieg sowie die Anpassung der Ernährung rund um Training und Wettkampf sowie zur Optimierung der Regeneration.
Privatkurs
Bitte Sign In um Verantwortlichen zu kontaktieren.
Verantwortlich | Michael Moschny |
---|---|
Zuletzt aktualisiert | 25.05.2023 |
Zeitaufwand | 2 Stunden 43 Minuten |
Mitglieder | 4 |
NE-Grün
Gewichtsmanagement
Sport
-
Intro
-
Vorschau
-
-
Lehrinhalte
-
🖥 Webinar
-
Handout
-