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High Performance mit ketogener Ernährung
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Stoffwechsel - Die Basics
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Zucker & Süßstoffe
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Grundlagen der Sporternährung
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Ernährungsplanung & Diätwahl
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Ernährungsstatus D-A-CH
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Makronährstoffe
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Mikronährstoffe
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Im Kurs Mikronährstoffe werden die kleinen Bausteine unserer Ernährung genauer betrachtet, indem ihre Funktion, in Form von Beispielen an ausgewählten Nährstoffen, und ihre Bedeutung genauer beleuchtet werden.