In 66 Tagen zu neuen Gewohnheiten.

VORGEHENSWEISE

In 4 Schritten zu einer gesunden Ernährung

Anamnese

Wir erheben alle relevanten Informationen  um eine präzise und zielgerichtete Lösung anbieten zu können.

Feedback & Kontrolle

Bei den Folgeterminen werden anhand des erhaltenen Feedbacks Anpassungen vorgenommen und weitere Schritte geplant.

 

 

Individuelles Ernährungsprogramm

Anhand der Anamnese wird ein individuelles Ernährungsprogramm erstellt, das alle notwendigen Hilfen bereitstellt und mit dem sofort losgelegt werden kann.

Ziel erreicht

Ist das erklärte Ziel erreicht endet die gemeinsame Reise oder startet in das nächste Kapitel.

PAKETE

Exclusive

 737.00

/ Monat 

  • 8x 60 Minuten gemeinsame Einheiten pro Monat
  • Trainingsplan
  • Begleitung bei der Ernährungsumstellung
  • Auswertung einer aktuellen Blutbildanalyse (vom Arzt mitbringen)
  • 2 Bioimpedanzmessungen pro Monat
  • Jetzt starten

Pro

 437.00

/ Monat 

  • 4x 60 Minuten gemeinsame Einheiten pro Monat
  • Trainingsplan
  • Begleitung bei der Ernährungsumstellung
  • Auswertung einer aktuellen Blutbildanalyse (vom Arzt mitbringen)
  • 2 Bioimpedanzmessungen pro Monat
  • Jetzt starten

Advanced

 237.00

/ Monat 

  • 2x 60 Minuten gemeinsame Einheiten pro Monat
  • Trainingsplan
  • Begleitung bei der Ernährungsumstellung
  • Auswertung einer aktuellen Blutbildanalyse (vom Arzt mitbringen)
  • 1 Bioimpedanzmessung pro Monat
  • Jetzt starten

ERFOLGSGARANTIE

Gemeinsam sind wir erfolgreich – davon sind wir überzeugt! 
Solltest du das erklärte Ziel jedoch erreichen, erstatten wir dir 100 % der geleisteten Zahlungen zurück!*

EINZELLEISTUNGEN

Alle Leistungen sind einzeln buchbar und können sowohl alleinstehend als auch im Zuge eines Beratungspaketes in Anspruch genommen werden. 

Beratung

  • Beratungstermin 45 Minuten 97,00

    Beratung bei diätologischen & ernährungsbezogenen Fragen

  • Beratungstermin 90 Minuten 157,00

    Beratung bei diätologischen & ernährungsbezogenen Fragen

Ernährungsplanung

  • Ernährungsplan 4-Wochen 47,00

    Individueller Ernährungsplan nach den eigenen Vorlieben und Anforderungen 

  • Dynamischer Ernährungsplan 4-Wochen 67,00

    Individueller Ernährungsplan nach den eigenen Vorlieben und Anforderungen inkl. Zugang zur Ernährungssoftware zur eigenständigen Anpassung des Plans.

  • Fortsetzung Dynamischer Ernährungsplan 17,00

    Zugang zur Ernährungssoftware für weitere 4 Wochen

Diagnostik

  • Stoffwechselanalyse 67,00

    Ruheumsatzmessung zur Feststellung des tatsächlichen Energieverbrauchs, Analyse des Stoffwechsels und ergründen möglicher Ursachen für Gewichtsschwankungen/-zunahme.

  • Stoffwechselanalyse & Ernährungsplan  117,00

    Ruheumsatzmessung zur Feststellung des tatsächlichen Energieverbrauchs, Analyse des Stoffwechsels und ergründen möglicher Ursachen für Gewichtsschwankungen/-zunahme.  Individueller Ernährungsplan nach den eigenen Vorlieben und Anforderungen inkl. Zugang zur Ernährungssoftware zur eigenständigen Anpassung des Plans.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Bei der Ernährungsberatung erfahren unsere Klienten anhand fundierter Informationen wie sie sich gesund ernähren, wie sie richtig kochen und nachhaltig ihre persönlichen Ziele erreichen. Dabei orientieren wir uns nicht nur an unserer Erfahrung sondern bewegen uns immer am neuesten Stand der Wissenschaft, um unseren Klienten die bestmögliche Beratung bieten zu können.

Folgende Themen fallen unter den Bereich der Ernährungsberatung: 

  • Gesunde Ernährung - Was ist eigentlich "gesund"?

  • Gewichtsreduktion - Erfolgreich Abnehmen, aber bitte nachhaltig!

  • Schwangerschaftsernährung - Nicht einfach nur "essen für zwei"!

  • Sporternährung - Sportgerecht essen für mehr Leistung & Erfolg

  • Gewichtszunahme - Kontrolliert zunehmen ohne ungesunde Fettpolster

  • Einkaufshilfe - Fallen erkennen und Lebensmittel verstehen

  • Superfoods & Nahrungsergänzungen - Beratung bei  Sportnahrung,  Zusatz- und Gesundheitsprodukten

Terminanfrage


DIÄTOLOGIE & ERNÄHRUNGSTHERAPIE

Das Feld der Ernährungstherapie (Diätologie) umfasst die gezielte Ernährungsberatung im Krankheitsfall. Darunter fallen sowohl Erkrankungen, deren Symptome durch Lebensmittel ausgelöst werden (Zöliakie, Laktose-/Fruktoseintoleranz, Histaminunverträglichkeit, etc.), als auch Volkskrankheiten wie Diabetes Typ 2 oder Hyperlipidämie. 

Folgende Themen fallen unter den Bereich der Ernährungstherapie:

  • Stoffwechselerkrankungen  - Diabetes Typ 2, Hyperlipidämie, Gicht

  • Lebensmittelunverträglichkeiten - Zöliakie (Gluten), Intoleranzen (Laktose, Fruktose, Histamin)

  • Adipositas - Schweres Übergewicht mit gesundheitlichen Folgen (Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, koronare Herzerkrankungen, etc.)

  • Gastrologische Erkrankungen - Gastritis, Reizdarm, Morbus Crohn, etc.

  • Ernährung bei Krankheit - Krebs, Operationen, Verletzungen 


Terminanfragen

Ersttermin zum Kennenlernen

 157.00 

  • 90 minütiger Termin zum ersten Kennenlernen
  • Gründliche Anamnese
  • Auswertung einer aktuellen Blutbildanalyse (vom Arzt mitbringen) 
  • Jetzt buchen

TEAM

Unsere Spezialisten für Ihren Erfolg

MARKUS TEUFEL

Ernährungswissenschaftler & Diätologe

Qualifikationen:

  • B.Sc. Ernährungswissenschaften
  • B.Sc. Diätologie
  • Staatlich geprüfter Trainer (BSPA)

ANNIKA VIRGOLINI

Diätologin

Qualifikationen:

  • B.Sc. Diätologie

MARIA GREINER

Diätologin i.A.

Qualifikationen:

  • B.Sc. Diätologie

MICHAEL MOSCHNY

Personal Trainer

Qualifikationen

  • Studium Ernährungswissenschaften i.A.
  • Studium Sportgerätetechnik
  • Dipl. Personal Trainer

TERMINVEREINBARUNG

Per Telefon oder als Nachricht - wir melden uns verlässlich innerhalb von 24 Stunden!

+43 660 321 87 46  |  office@in-victus.at

Deine Nachricht wurde gesendet!

Unser Team meldet sich schnellstmöglich bei dir.