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NE-Gelb × NE-Rot × Coaching × Flüssigkeitshaushalt ×
Flüssigkeitszufuhr & Elektrolyte
In diesem Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für die Rolle von Mikronährstoffen im menschlichen Körper.
NE-Gelb Flüssigkeitshaushalt Recovery Sport
4 Stunden 14 Minuten
4 Schritte
Hunger & Sättigung
In diesem Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für die Rolle von Mikronährstoffen im menschlichen Körper.
NE-Rot Coaching Gewichtsmanagement Physiologie
2 Stunden 55 Minuten
4 Schritte
Metabolische Anpassungen im Defizit & Refeeds
In diesem Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für die Rolle von Mikronährstoffen im menschlichen Körper.
NE-Rot Coaching Gewichtsmanagement Physiologie
3 Stunden 5 Minuten
4 Schritte
Weight Cuts
In diesem Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für die Rolle von Mikronährstoffen im menschlichen Körper.
NE-Rot Flüssigkeitshaushalt Gewichtsmanagement Physiologie Sport
3 Stunden 49 Minuten
4 Schritte
Smartes Coaching
In diesem Modul bekommst du ein grundlegendes Verständnis für die Rolle von Mikronährstoffen im menschlichen Körper.
NE-Rot Coaching Gewichtsmanagement
5 Stunden 38 Minuten
5 Schritte